New York Times: Skutočne revolučná diéta
Nie je to opäť nejaký nový boom, módny výstrelok, ktorému podľahnú tisíce žien. Nová diéta 5:2 prináša zásadne iný spôsob uvažovania nad stravovaním a životný štýl, ktorý môže zmeniť vaše zdravie....
View ArticlePríbeh, ktorý vám rozbúši srdce
Sara je stredoškolská učiteľka. Do ruky sa jej dostane kľúč od opusteného skladu, ktorý kedysi patril istej Rebecce…a náhodu v ňom natrafí na jej denník. Neodolá pokušeniu, nakukne doň a nájde v ňom...
View ArticleĽúbiť alebo neľúbiť. To je otázka!
„Ako by ste sa cítili, keby ste prišli na rande a vzápätí zistili, že ten druhý sa na vás vykašľal? V rozpakoch? Ponížená? Vytočená na maximum? Juliet bola všetko dohromady.“ Tak sa začína romantický...
View ArticleČo všetko sa stane za jeden deň?
Čerstvá maturantka Allyson, dievča z dobrej americkej rodiny, stretne počas výletu do Európy na netradičnom pouličnom predstavení Shakespearovej hry Večer trojkráľový bezstarostného holandského herca...
View ArticleJarný brusnicový detox
Aj vy máte pocit, že by ste už so sebou mali niečo robiť a že vaše telo by potrebovalo prísun novej jarnej energie? A možno aj nejaké to kilo dolu? V tom prípade bude najlepšie začať na tom cielene...
View ArticlePizzová diéta
Potrebovali by ste trochu schudnúť, ale keď počujete slovo “diéta”, je vám na nanič? Veru, nie každý z nás je stavaný na to, aby jedol iba zdravé zeleninové šaláty a ovocie a všetko, čo má tak rád,, si...
View ArticleJarná energia bez zbytočných kíl naviac
Mnoho ľudí v dnešnej dobe bohužiaľ nezvláda plánovať ďalej než za horizont jedného týždňa. Preto sa potom stáva, že máme pocit, že na nás všetko padá, nič sa nedá stihnúť a na všetko sme sami. Nervy si...
View ArticleZacvičte si vo vode!
Gymnastika vo vode nie je len potešením, ale ak ste na dovolenke a nie sú úmorné horúčavy, môžete využiť voľný čas vo vode na svoj užitok. Ideálne je,ak má voda okolo 26 stupňov Celzia. Jednoduchým...
View ArticleZlatá stredná diéta?
Dni o vode, no bez chleba Túžba po štíhlej línii môže byť zradná, ale snaha zachovať si zdravú hmotnosť je rozumná výzva. Žiaľ, bez námahy to nepôjde. Potom vyvstáva otázka, do akej miery trpí telo....
View ArticlePivo je zdravé!
Verili by ste tomu, že pivo, okrem toho, že je obľúbeným nápojom, môže mať aj liečivé účinky na organizmus? Obsahuje totiž nielen uhľohydráty, ale aj stopové prvky, ako železo, meď, zinok, draslík,...
View ArticleJesenný detox, alebo prečo s diétou neschudnete
Väščina z nás nie je spokojná s postavou, ktorú má. Chceli by sme byť vyššie, štíhlejšie, mať väčšie prsia či sa podobať na Jessicu Alba. Realita je však iná a my si neustále dávame nové a nové...
View ArticleTabata – Schudnite za 4 minúty!
Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle špeciálne cviky krásne vymodelujú naše telo a...
View ArticleVydaté ženy – matky priberú až deväť kíl
Všimli ste si, že aj medzi ženami v strednom veku dosť ľahko rozlíšite, či sú mamičkami alebo slobodnými dámami? Nuž, väčšinou to je skutočne tak, že ženy žijúce v manželstve a majúce deti, bývajú...
View ArticleDiéta podľa krvných skupín
Čo má spoločné krvná skupina so stravovaním? Tak ako sa odlišujeme postavou, farbou vlasov, či pohlavím, taký rôznorodý je aj spôsob, akým naše telo spracúva potravu a ako priberáme. Skrátka, rôzni...
View ArticleKúzelné rady babky ježibabky o chudnutí podľa zverokruhu
Aj vy máte pocit, že by ste potrebovali schudnúť a nejako sa vám to nedarí. Možno je to práve preto, že spôsob, akým sa snažíte pohnúť kilá smerom dolu, nie je v súlade s Vaším znamením zverokruhu....
View ArticleNeverte nezmyslom o chudnutí!
Aj vy máte pocit, že by ste v novom roku chceli trochu, alebo aj viac, schudnúť? Ak áno, zvoľte si na to nejaký rozumný spôsob, pretože nasledujúce štyri sú nielen nezmyselné, ale ešte k tomu ani vôbec...
View ArticleHIT – potravinové embargo! Alebo…?
Takmer každý rád ochutnáva, spoznáva nové jedlá a maškrtí. Je ťažké obmedzovať sa v jedle, keď máme k dispozícii toľko chutných, rýchlych a ľahko dostupných jedál. Niektorí z nás majú po požití...
View ArticleSchudnite ako Japonci – stačí správne dýchať!
Aj vy by ste potrebovali schudnúť? A neveríte na zázračné diéty a nekonečne únavné cvičenie? Tak v tom prípade máme pre vás dobrú správu: Ide aj inak – a dokonca zadarmo! Stačí sa naučiť správne dýchať...
View ArticlePizzová diéta
Potrebovali by ste trochu schudnúť, ale keď počujete slovo „diéta“, je vám na nanič? Veru, nie každý z nás je stavaný na… Príspevok Pizzová diéta zobrazený najskôr Woman.sk.
View ArticleJarný brusnicový detox
Aj vy máte pocit, že by ste už so sebou mali niečo robiť a že vaše telo by potrebovalo prísun novej jarnej… Príspevok Jarný brusnicový detox zobrazený najskôr Woman.sk.
View Article
